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阿婷小妹還記得，
以前有一位加拿大的老師幫我們上課~
他常常會問候我們現在每個人的狀況(狀態)如何?
(只有他一個老師是金髮外國人，其他同學都是烏溜溜的黑髮台灣人
)
)他會確認我們有沒有跟上進度或是他該如何調整給我們的課程。
第一個，他會問我們的Body(身體)狀況如何?
第二個，他會問我們的mind(頭腦思考)的如何?
很另我印象深刻的是，他問的第三個問題~
第三個問題是，他會問我們的soul(靈魂心靈)現在還好嗎?
第一次聽到時小妹有點驚訝!
(還在想~ㄟ!我怎麼沒有想過這個問題@@?蝦咪哇哥><"
)
)慢慢的，有些體悟有些想法~
也許就像~我們看到海，看到海平面和到海浪~
(感受身心的狀況~)
然後，我們有沒有，查覺到在海底下的豐富和繽紛~
旺盛的生命力^^
(這好像是身心靈的靈的部分~)
)
壯闊的世界與景色中
細微簡單的美好，
現代生活也許非常非常的忙碌，
讓我們學習，轉換步調，調整速度
據說，美洲印地安人外出旅行時，
每走一段路，就要停下來紮營，為的是「等待靈魂跟上來」。
停下來讓靈魂跟上腳步，思考整理反思，沉澱心情。
停下來休息深呼吸~準備好再出發!
(前方的路我來了!
)
)
善待自己的身體心智和靈魂
讓身心靈找到平衡~就像陣風~
輕鬆的揚帆~帶著我們順風前進，
前往充滿希望與美好的下一秒
。
。關於九龍請參考^^
謝謝大家今天和九龍結緣
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