大家好喲~^O^~
這篇分享阿婷小妹猶豫了幾天，
因為這篇文章熊熊一看好像"看起來"很危險~
(其實很安全的啦^^別擔心
)
對小妹來說，信仰是很個人很內在的真實體驗，
有緣分在佛具店上班，
有機會能幫助需要的師兄師姐是我的福氣~
在我的能力範圍內幫助人是很快樂很開心的事。
"行動"就是開始~
除了很靜態的助人，有時後也可以是很機極主動的幫助人~
救生的訓練，也許在最需要的時候~
最先幫助的人就是自己~
把自己照顧好，才夠照顧身邊的人。
努力讓這個世界更美好，不管從哪裡出發用什麼方式~
這次在海上颱風警報發布下的急流救生訓練~
讓我想到以前在山上每次海上颱風警報一發佈就要下山，
其實，有時後待在原地可能是更安全的，
除了客觀的警報以外，
當下的經驗和判斷及因時因地制宜及膽識是我們安全最重要的依據。
(看來這次秀姑巒溪水不是非常非常多，颱風來加一點點水剛剛好^^)
遇到難得混濁的秀姑巒溪也是另一種層級的挑戰和體驗~
自己的體驗及其他教練分享的經驗都是很實用的學習。
一開始分艇後就先來個暖身艇操
考驗大家團隊同艇的默契。
接著下水練習”攻擊式”(手自由式)渡河朝對面四十五度過去，
(這邊教練有分享傳說中的海盜式，
手是自由式腳是蛙式，小妹偷用了一兩下，發現我真是手腳不協調XD)，
接著”防衛式”(仰漂腳朝下游)回來，
好久沒碰水的我真是重新和水培養感情。
在水中我們只能順著大自然的力量，身體和心裡都放輕鬆，
時刻提醒自己冷靜，順著水流去到我們要去的方向。
這好像人生一樣，順著自然的力量~
強求要花更多力氣，也不一定會到達要去的地方。
接著練習單人橫渡(面對上游)，多人橫渡(三角型)、
然後接著出發練習翻船後再將船翻回來，
(翻船自救，到大自然的懷抱，這真是很好的溝通和團隊活動，
因為只要一點閃神就下游見嘍~)
再來是面對混合地形的流時簡單判斷與脫困。
午飯後有簡單的固定點架設，
然後是救生繩袋操作和拋繩練習，
接著是綜合測驗和急流中夜間脫困。
隨時保持冷靜，就算鼻子喝水就算嗆到，冷靜放輕鬆，
除了體力基本體適能外，腦袋也是很重要的裝備。
即使在日常生活，緊湊的節奏，常常會有慌亂的決定~
靜下來，停一下，往往都會有更好的決定和方法^^
這次很感謝我的團隊大家都很罩我，
我們這艇的教練跟著我們一起下水時分享了很多的觀念和實際操作，
非常感謝他每次都和我們說很多小秘訣和經驗。
除了急流救生技術層面的學習，
其實我非常享受這樣的訓練過程，
老朋友新朋友大家七嘴八舌五四三，
接著整天的課程有完全不同的溪流體驗，
別人在秀姑巒溪泛舟，我們泛的是人，
在專業教練和船艇及我們團隊夥伴們的保護下，
我可以很放心很享受的挑戰和學習，
在這麼廣大的水面上和我可靠的團隊夥伴一起漂流了八公里，
再加上一起夜間漂流，可以整個大自然只剩下我們，
原來聽著水聲也可以聽出它是什麼地形和水流，
在偶爾遇到的平靜水域時隨波逐流仰望著天空，
用不同的角度看著我愛的天空，再次享受回到大自然的懷抱。
阿婷小妹期待大家用自己的方式~讓這個世界更美麗^^
不管信仰的是什麼，出發點和終點都是善~
一起加油~在那邊會和。
九龍佛具 祝福大家 行動 一起讓這個世界更美好^^
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